Ser mujer es luchar por un propòsito, lograrlo, defenderlo y sostenerlo.

lunes, 7 de junio de 2010

Para aliviar la colitis

Para la molesta colitis, este jugo es perfecto.

De manzana y zanahoria
Ingredientes:

  • 1 manzana mediana lavada

  • 2 zanahorias, lavadas y peladas
Preparación:

Corta la manzana en cuartos, pasa los ingredientes por el extractor de jugos y bebe enseguida.
Toma un vaso al día. Come mucho salvado y alimentos ricos en fibra. El jugo de limón en agua caliente tomado en ayunas puede disminuir el dolor. Una taza de papaya cada tercer día puede ayudar.

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