Ser mujer es luchar por un propòsito, lograrlo, defenderlo y sostenerlo.

miércoles, 9 de junio de 2010

Alegrìa (dulce tìpico mexicano)

Esta receta me encantó, ya que es un dulce típico muy delicioso y además, por supuesto, saludable, espero que sea de su agrado.

Rendimiento: 12 piezas (725 gr aproximadamente)
Tiempo de preparación: 20 minutos

Utensilios:
  • Olla con capacidad de dos litros
  • Pala de madera o cuchara de acero inoxidable
  • Refractario de 20 x 20 cm
  • Papel celofàn o plástico

Ingredientes:
  • 3/4 de taza de agua purificada
  • 1 1/2 tazas de azúcar
  • 2 cucharadas de piloncillo rallado
  • 1 1/4 cucharadas de jugo de limón
  • 5 tazas de amaranto reventado *
  • Unas gotas de aceite
Procedimiento:
  • Engrasa el refractario con un poco de aceite. Reserva.
  • Mezcla en la olla el azúcar, el piloncillo,el jugo de limón y el agua.
  • Calienta a fuego alto agitando con la cuchara hasta que el caramelo tenga la consistencia y el color de la miel.
  • Al remover con la cuchara puede verse el fondo de la olla, esto quiere decir que está listo.
  • Retira la olla del fuego y agrega el amaranto reventado. Revuelve para distribuir el caramelo de manera uniforme en el amaranto.
  • Vierte la mezcla en el refractario engrasado. Con ayuda de la pala, aplana y compacta un poco la mezcla.
  • Cuando aún esté un poco caliente pero ya firme, corta las alegrías en rectángulos con un cuchillo humedecido para evitar que se peguen. Dejamos enfriar por completo.
  • Envuelve en plástico o celofàn. Guarda dentro de una bolsa de plástico. Etiqueta con nombre, fecha de elaboración y de caducidad (seis meses). Conserva en un lugar fresco y seco.

Notas:
  • Al hacer el caramelo, junto con el jugo de limón podemos añadir una cucharadita de esencia de vainilla para mejorar el sabor y el aroma del producto.
  • Para enriquecer su sabor y cualidades nutritivas agregamos a la mezcla de amaranto una taza de pasitas, almendras y/o nueces.
* El amaranto se consigue en tiendas naturistas o tiendas de autoservicio.

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