De lechuga, alfalfa, perejil
Ingredientes:
- 3 hojas lechuga
- 1 tallo de apio entero
- 1 ramita de perejil
Preparación:
Pasa todos los ingredientes por el extractor de jugos. Si queda muy espeso, agrega un poco de agua. Bebe enseguida.
Toma un vaso con cada tercer día. Ayuda a relajar el sistema nervioso. Puedes también comer espárragos tres veces al día en tu comida.
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