Ser mujer es luchar por un propòsito, lograrlo, defenderlo y sostenerlo.

lunes, 7 de junio de 2010

Jugo relajante

Este jugo posee propiedades calmantes y al mismo tiempo aumenta la energía.


De manzana, kiwi, pera y apio


Ingredientes:
  • 2 manzanas rojas picadas
  • 2 kiwis pelados y picados
  • 2 peras sin cáscara
  • 1 tallo de apio con hojas
Preparación:

Coloca los ingredientes en la licuadora, bate por varios segundos. Cuela y bebe enseguida.
Toma una o dos veces al día, en caso necesario. Mejora la salud del sistema nervioso y ayuda a superar estados de tensión o estrés.

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